소장형 전자책
전자책분류에 259권의 전자책이 있습니다. [2 of 26 page]
- 소박한 덮밥
- 저 자 : 요리잡지 수퍼레시피 저 발행자 : 레시피팩토리(단행) 등록일 : 2022.11.03
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- “덮밥 한 그릇으로 군더더기 없이 소박하게, 부족함 없이 먹습니다.”한 그릇 식사로 간소하게 먹는 날이 늘었습니다. 그릇 하나에 ‘폭’ 담길 만큼 소박하게 요리해서, 배가 ‘딱’ 적당하게 부를 만큼만 먹는 것이지요. 그렇게 먹는 날은 반찬 서너 가지로 밥상을 차려 먹는 날보다 마음이 편합니다. 간소하게 요리해
![[단독] 나는 이렇게 세 딸을 하버드에 보냈다](https://ebook.jne.go.kr:8217/B2B_JNE/images/bookimg/389346466.jpg)
- [단독] 나는 이렇게 세 딸을 하버드에 보냈다
- 저 자 : 심활경 저 발행자 : 쌤앤파커스 등록일 : 2022.11.03
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 1/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 세 딸을 하버드에 보낸 엄마가 처음으로 풀어놓는 아이들의 감동적인 성장 과정과 특별한 노하우!아직 열려 있는 내 아이의 ‘인생 성장판’을 자극하고훌쩍 성장하게 만들어줄 하버드 딸부잣집의 비법 대공개유명 사립 고등학교 출신도 아니고, 사교육도 받지 않았던 세 자매가 전 세계의 인재가 모
- 식사만 바꿔도 젊어집니다
- 저 자 : 마키타 젠지 저/황성혁 역 발행자 : 북드림 등록일 : 2022.11.03
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 컬러 일러스트와 사진으로 쉽게 설명한 날씬하고 젊어지는 신기한 식단베스트셀러 『식사가 잘못됐습니다』 저자의 신간!저서 누적 판매 부수 100만 부 돌파! 당질의 기본 지식부터 당질 제한을 위한 식사법까지, 최고의 당뇨병 및 항노화 전문의가 정리한 ‘당질
- 손으로 보는 건강법
- 저 자 : 이욱 저 발행자 : 모아북스 등록일 : 2022.09.05
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 논문과 방송에서 검증하고 의사 및 의학, 한약학 박사가 인정한 건강법 손 등만 보고도 몸의 건강 상태를 관찰하여 내 몸의 이상신호를 체크할 수 있다.이유 없이 피곤하고 허리가 아프고 깜빡깜빡 건망증이 생긴 것 같다. 소화도 잘 안 되고 화장실도 자
- 당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다
- 저 자 : 장무현 저 발행자 : 영진닷컴 등록일 : 2022.09.05
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- “이제 영양제라도 먹어야 할 것 같은데 뭘 사지?”지금 먹고 계신 영양제, 무엇을 보고 고르셨나요?과학적인 근거에 따라 정확한 기준으로 필요한 영양제를 선택해야 효과를 볼 수 있습니다. '이제 뭐라도 챙겨 먹어야 할 것 같다.'며 영양제를 찾는 현대인들이 늘어나고 있습니다. 그에 따라 여러
- 눈·코·입·귀·촉
- 저 자 : 박지숙 저 발행자 : 쌤앤파커스 등록일 : 2022.09.05
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 시각, 후각, 미각, 청각, 촉각, 이 다섯 가지를 다스리면우리의 몸과 마음 그리고 삶이 바뀐다몸과 마음을 최상의 상태로 회복시키는 ‘국내 최초 오감 치유법’. 마음이란 것은 보이지도 않고 실체도 없어서 어떻게 다스려야 할지 알기 어렵다. 그런데도 자꾸 마음을 어떻게 해야 하나,
- 혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트
- 저 자 : 우사미 게이지 저/김민정 역 발행자 : 쌤앤파커스 등록일 : 2022.09.05
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 혈당이 쑥 내려가고, 칼로리는 활활 태우는 최고의 운동1주일에 단 2회, 3분이면 OK! 지금 바로 ‘7초 스쿼트’를 시작하자!오랜 집콕 생활로 토실토실해진 몸매와 높아진 혈당은 비단 장년, 노년층만의 문제가 아니다. 당뇨 인구 1,000만 시대, 최근에는 20~30대뿐만 아니라 소아, 청소년 환자들
- 우울증 약이 우울증을 키운다
- 저 자 : 켈리 브로건 저/곽재은 역 발행자 : 쌤앤파커스 등록일 : 2022.09.05
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 여성 우울증, 약 없이 고칠 수 있다!약을 끊고 비로소 우울증을 극복한 켈리 브로건 박사의 여성 우울증 치료법-항우울제 극복 4주 프로그램“평범한 의사였던 나는 먹고 싶은 것은 무엇이든 먹고, 운동은 기피해도 절대 살이 찌지 않는 체질이었다. 30여 년을 그렇게 살았다. 그런데 출산
- 죽기 전에 일자 다리가 소원입니다
- 저 자 : 고민정 저 발행자 : 캐스팅북스 등록일 : 2022.09.05
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- ‘별로 예쁘지 않은데, 눈길이 가는 그녀의 비밀은?’ 신뢰감과 곧은 체형은 하나의 맥이라고 할 수 있다. 뚜렷한 이목구비는 예쁘게 성형을 해서 얻을 수 있지만, 곧은 체형은 평소의 습관과 꾸준한 관리 없이는 얻기 어렵기 때문이다. 즉 곧은 체형으로 바르게 걷고, 앉는 자태만으로도 매일 자신을 관리하는 사람이라
- 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
- 저 자 : 나츠시마 다카시 저/김수정 역 발행자 : 즐거운상상 등록일 : 2022.09.05
- 공급사 : 예스24 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 아무리 쉬어도 8시간을 자도계속 피곤한가요?일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다. 일상 피로가 사라지면 인생이 즐거워집니다!
