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전자책

전자책분류에 487권의 전자책이 있습니다. [49 of 49 page]

자연의 맛 약초 동의보감 : 대표 야생화, 산약초 엄선! 우리 몸에 유익한 약초 210종
  • 자연의 맛 약초 동의보감 : 대표 야생화, 산약초 엄선! 우리 몸에 유익한 약초 210종
  • 저 자 : 전국산약초연구회| 발행자 : 성하 books| 등록일 : 2017.06.13
  • 공급사 : 누리미디어(북레일)| 보유권수 : 3권| 대출 : 0/3권| 예약 : 0명| 소속도서관 : 통합
  • 동의보감에는 “아직 생기지 않은 병을 미리 다스린다”는 말이 있다. 이 말은 그만큼 우리의 일상생활 속에서 섭취하는 음식이 중요하다는 것이다. 한끼 식사를 해도 좋은 것을 먹고, 한 번의 군것질이라도 좋은 것을 섭취해야 우리 몸에 병이 나지 않는다는 것이다. 그러기 위해서는 우리가 난 우리 땅의 먹을 거리를 지속적으로 먹어야 한다. 약초는 물론이다. 아…
본초 뿌리약초 동의보감
  • 본초 뿌리약초 동의보감
  • 저 자 : 전국산약초연구회 외| 발행자 : 판도라 books| 등록일 : 2017.06.13
  • 공급사 : 누리미디어(북레일)| 보유권수 : 3권| 대출 : 0/3권| 예약 : 0명| 소속도서관 : 통합
  • 뿌리에 잔뜩 영양분이 있다고 해도 물론 자신에 맞는 약초를 알아두어야 합니다. 모든 약초가 제각각의 성분을 가지고 있듯이 모든 약초의 뿌리도 다른 성분에 다른 약효를 가지고 있습니다. 뿌리라고 다 좋은 것도 아니고, 약효의 진액이 담겨 있듯이 독도 품고 있음을 알아야 합니다. 알지 못하고 ‘누가 좋다 더라’ 하며 마구잡이로 산행하며 뜯은 뿌리를 의미와 …
마흔 식사법 : 영양은 올리고 체중은 줄이는 식사의 10가지 법칙
  • 마흔 식사법 : 영양은 올리고 체중은 줄이는 식사의 10가지 법칙
  • 저 자 : 모리 다쿠로 외| 발행자 : 반니라이프| 등록일 : 2017.06.13
  • 공급사 : 누리미디어(북레일)| 보유권수 : 3권| 대출 : 0/3권| 예약 : 0명| 소속도서관 : 통합
  • 마흔에 접어들면 몸에 하나, 둘 변화가 생긴다. 피부가 쉽게 건조하고 탄력을 잃고 늘어진다. 자주 컨디션이 나빠지고 굉장히 피곤하다. 영원할 것만 같던 나의 청춘은 어디론가 사라지고 나도 이제 나이를 먹는구나 싶다. 이 책은 단순히 체중 감량만을 목적으로 삼지 않았다. 젊은 시절과는 뭔가 달라진, 마흔이 넘은 사람들에게 어떻게 먹고 어떻게 운동하는 것이…
반갑다 호전반응 : 의사, 약사도 인정하는 호전반응의 모든 것
  • 반갑다 호전반응 : 의사, 약사도 인정하는 호전반응의 모든 것
  • 저 자 : 정용준 외| 발행자 : 모아북스| 등록일 : 2017.06.13
  • 공급사 : 누리미디어(북레일)| 보유권수 : 3권| 대출 : 0/3권| 예약 : 0명| 소속도서관 : 통합
  • 치유의 청신호, 호전반응에 대한 궁금증을 풀어주는 호전반응 백과사전! 우리는 통증을 싫어한다. 하지만 통증은 몸의 위험을 알려주는 신호이자 질병을 치유하기 위해 반드시 거쳐야 할 관문이다. 무조건 없애야 하는 것이 아니라 받아들이고 다스려야 하는 대상인 것이다. 그중에서도 호전반응은 질병을 치유하는 과정에서 나타나는 통증이다. 그간 호전반응에 대해 잘 …
여성과 아이를 병들게 하는 경피독 : 유해화학물질로 인한 여성질환의 발생, 예방, 치료에 관한 모든 것
  • 여성과 아이를 병들게 하는 경피독 : 유해화학물질로 인한 여성질환의 발생, 예방, 치료에 관한 모든 것
  • 저 자 : 이케가와 아키라 외| 발행자 : 끌레마| 등록일 : 2017.06.13
  • 공급사 : 누리미디어(북레일)| 보유권수 : 3권| 대출 : 0/3권| 예약 : 0명| 소속도서관 : 통합
  • 『여성과 아이를 병들게 하는 경피독』은 샴푸, 화장품, 합성세제 등 유해화학물질로 인해 발생하는 여성질환의 예방 및 치료에 관한 모든 것을 담은 책이다. 이 책은 10여 년 전부터 일본에서 위험성이 제기되어온 '경피독'과 그로 인해 발생하는 여성질환 및 태아에게 대물림되는 현상을 다룬다. 경피독이란 피부를 통해 몸으로 흡수되는 것을 말하며, 매일 접촉하…
마흔 식사법
  • 마흔 식사법
  • 저 자 : 모리 다쿠로| 발행자 : 반니라이프| 등록일 : 2017.03.23
  • 공급사 : 북큐브| 보유권수 : 3권| 대출 : 0/3권| 예약 : 0명| 소속도서관 : 통합
수면 밸런스
  • 수면 밸런스
  • 저 자 : 한진규| 발행자 : 다산4.0| 등록일 : 2017.03.22
  • 공급사 : 영풍문고| 보유권수 : 3권| 대출 : 0/3권| 예약 : 0명| 소속도서관 : 통합