소장형 전자책
전자책분류에 549권의 전자책이 있습니다. [29 of 55 page]
- 기억력스포츠 완전정복
- 저 자 : 김대인 발행자 : 도서출판 글로세움 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 놀고 있는 뇌… 무한으로 키우는 특별한 트레이닝국제기억력마스터, 누구든 도전할 수 있다!기억력스포츠에 대해 들어본 적이 있는가? “기억력스포츠? 처음 듣는데? 글쎄, 누가 기억력이 좋은지 겨루는 스포츠인 것 같긴 한데, 그런데 그걸 스포츠라고 할 수 있나?”
- 뭉친근육 시원하게 풀자
- 저 자 : 류수희 발행자 : 도서출판 글로세움 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 우리는 매일 몸을 움직여야만 활동이 가능한데 이 역할을 담당하는 것이 우리 몸의 40~50%를 차지하고 있는 근육조직이다. 근육의 수축과 이완을 통해 신체의 모든 기능이 움직이고 활동한다. 하지만 우리는 과도한 업무에 지쳐 스트레스를 받기도 하고, 적절한 운동을 하지 못해 근육이 피로해지고 뭉치게 된다. 특히 요즘은 현대인들의 필수품이 되
- 타로카드 완전정복
- 저 자 : 박소영 발행자 : 도서출판 글로세움 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 타로를 통해 마음을 알고, 사람을 본다혼자 배운 타로로 내 인생 살짝 훔쳐보기살아가는 것이 팍팍한 요즘 젊은이들을 일컬어 ‘3포 세대’라고 한다. 취업, 결혼, 출산을 포기한 세대라는 뜻이다. 이렇게 내일에 대한 고민과 걱정이 많은 현대인들은 내가 언제, 어떻게, 무엇을 준비해야 할지에 대한 조언
- 보통엄마 책육아
- 저 자 : 김정아 발행자 : 생각의빛 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- ▶ 내 아이에게 책 한 권 읽어주지 않으시렵니까?아이에게 주어진 많은 환경들. 어린이날이 되면 할머니, 할아버지, 외할머니, 외할아버지, 엄마, 아빠, 고모, 삼촌, 이모, 외삼촌으로 이루어진 어른들이 주는 선물들만 해도 어마어마하다. 그 선물 중에 과연 어른이 될 때까지 아이에게 기억에 남는 것은 얼마나
- 케토제닉 건강관리
- 저 자 : 문동성 발행자 : 아이프렌드 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 전 세계적으로 그동안 지방에 덧씌웠던 누명이 벗겨지고, 탄수화물의 문제점이 드러나면서 식습관에 혁명이 일어나고 있습니다. 몇 년 전부터 제기되어온 여러 가지 설이 이제 검증과 실험 단계를 지나 인류 건강에 획기적인 전환점이 될 ‘케토제닉 시대’의 장을 열고 있는 것입니다.
- 고양이도 반할 생선 요리 60
- 저 자 : 와타나베 마키 발행자 : 시그마북스 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 생선 요리는 어렵다는 편견 때문에 엄두를 내지 못하는 이들을 위해 쉽고 간단하게 맛있는 생선 요리를 만들 수 있는 레시피를 소개한 책이다. 손질된 생선이나 횟감을 이용한 레시피를 알려주고, 특별한 조리도구 없이 간단하게 만들 수 있는 요리법을 제시한다. 생선 요리법으로 자주 애용되는 구이, 조림, 탕뿐만 아니라 절임, 볶음, 튀김, 찜,
- 안네 릴 크밤의 노즈워크 훈련
- 저 자 : 안네 릴 크밤 발행자 : 클 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 개의 타고난 능력을 이용한 재미있고 건강한 활동, 노즈워크세계적인 훈련사 안네 릴 크밤의 긍정적이고 체계적인 훈련법개의 후각을 활용하는 활동인 노즈워크는 한국에서는 ‘정서 안정’에 목표를 두는 경우가 많지만, 외국에서는 예전부터 ‘능력 계발’에 초점을 맞추고 발전해왔다. 이 책에서 다루는 단계별 노즈워크 훈
- 웰빙건강의 과학.The Science of Being Well, by Wallace Delois Wattles
- 저 자 : Wallace Delois Wattles 발행자 : 뉴가출판사 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 교보문고 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 웰빙건강의 과학.The Science of Being Well, by Wallace Delois Wattles 건강하게 잘 사는 것에 대해서 씀
- 이기는 부모
- 저 자 : 김순선 발행자 : 글라이더 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- “인생이 이룰 수 있는 최고의 성공,아이를 잘 기르는 것!”30년 경력의 육아 전문가가 전하는 이기는 육아 전략! 절대로 포기하지 말자!! 아이에게 버럭 화를 내고 금방 후회하며 자책하는 나, 나는 과연 좋은 부모일까?포기하지 말자! 우리가 포기하지만 않는다면 아이는 태어날 때 가지고
- 1:9 다이어트 10분 뚝딱! 레시피
- 저 자 : 모리 다쿠로 발행자 : 이다미디어 등록일 : 2019.11.18
- 공급사 : 북큐브 보유권수 : 3권 대출 : 0/3권 예약 : 0명 소속도서관 : 통합
- 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》의 실천편 레시피 출간!“운동하지 않아서 살찌는 게 아니라, 많이 먹어서 살찌는 것이다.”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 베스트셀러 《다이어트는 운동 1할, 식사 9할》을 통해 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언해 큰 반향을 불러일으켰다. 또한 다이어트 제 1의 원칙은
